"People spend thousands in therapy digging and digging in the..." — Richard Simmons

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People spend thousands in therapy digging and digging in the past. When you dig and dig, you find relics. Try to forgive yourself and get back on that ride.

— Richard Simmons

Pharaohs of fitness

therapy Moving On Forgivenes fitness pioneers

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I'm like a stuffed toy. You've never met me, but if you did, you'd just want to take me…

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All of a sudden, I'm thinking that if I keep eating the way I'm eating, I'm not going to…

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I've never lived in the visual world. I live very much in an emotional-contact world.

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I give people permission to be kids again.

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